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「和（なごみ）通信」の由来と、この秋の挑戦
「なぜ、和通信という名前なの？」と聞かれることがあるのですが、実は私の名前「相澤 和久（かずひさ）」から取っています！ 読んでくださる皆さんに少しでも「ほっと和んでもらえたら…」という思いを込めて名付けました。 今号では、涼しくなってきた秋に「身体を引き締めようと走り始めた」お話をご紹介しています。 子どもの頃は持久走が大嫌いだったのですが、大人になると自ら走るようになり、「人って変わるものだなあ」と実感しています。 ただ、行きは調子良く遠くまで行ってしまい、帰りに「…これ、歩いて帰るんだよな？」と足が重くなることも（苦笑）。 気持ちは若く保ちつつ、身体とは相談しながら楽しんでいきたいと思います！
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